青春痘在醫學上稱為尋常性痤瘡,是一種慢性毛囊皮脂腺發炎的皮膚病,因常發生在年輕人身上而得名。事實上青春痘並無年齡及性別的限制,任何年齡都有可能發生。
成因
青春痘的成因非常多,荷爾蒙失調(多囊性卵巢或內分泌問題)、生活作息不正常、精神壓力大、健身時補充雄性激素、環境悶熱流汗、厚瀏海遮蓋、或是使用阻塞毛孔的髮油和化妝保養品,以及部分特殊的藥物(如癌症標靶藥物、類固醇)等都有可能造成青春痘的惡化。
症狀
臨床可見粉刺、丘疹、膿皰 、囊腫等不同型態的青春痘,若未予適當的治療處理,常會遺留明顯的色素沉澱、凹洞疤痕及疙瘩。
治療
治療的目的是為了避免產生疤痕,減少疼痛的傷害,縮短青春痘病發的時間及減少心理壓力和窘境療程約為三個月,輕度的只需擦藥膏,中重度的需口服藥物或加上其它輔助治療,如局部藥物注射,青春痘手術及醫學美容、換膚等等,青春痘治療務必遵照醫師囑咐用藥,三至四星期可出現明顯的效果,外用藥膏只需擦在有痘痘的患部,若使用後有紅腫現象需停藥回診,治療青春痘一定要有耐心,必須持之以恆
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外用藥膏/藥水
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一般常用一線藥為抗生素類藥膏或藥水,如clindamycin藥水、ACZO藥膏、metronidazole類藥膏等等。
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酸類藥膏,如A酸藥膏、杜鵑花酸藥膏等等。
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內服
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按醫囑服用藥物
主要為一線之抗生素口服藥,如tetracycline和 doxycycline口服藥、 Baktar、clindamycin口服藥…等等 -
特效藥嚴重的膿皰樣或結節形青春痘,常常對傳統藥物治療4~8週後效果仍不佳
可以請醫師評估口服A酸治療,病患對口服A酸效果反應通常不錯,但要注意其對肝功能的影響
每個人對藥物的反應不盡相同仍需依醫師指示服用特效藥
一般為自費藥物,約服用2~4個月左右,一日一顆或早晚各一顆
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注意事項
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勿用手擠壓痤瘡,以免感染或留下斑痕
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選擇溫和不刺激的清潔產品,以溫水清洗洗臉時不可用力搓揉,避免過度清潔
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經常換洗毛巾、枕頭套、睡衣床單等,對於臉部青春痘或是背部毛囊炎的控制也是有幫助的
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保持正常作息,放鬆心情,睡眠充足,多吃蔬果以避免便祕
另外,目前並無科學證實吃油炸辛辣的食物、花生、巧克力等會使青春痘變嚴重
但是若個人體質有此情形則需避免有部分文獻指出乳製品及高升糖指數的食物可能引發或惡化痤瘡 -
過油或密閉產品易造成毛孔阻塞,青春痘肌膚選擇保養品
應以不引起粉刺的產品為宜,油性肌膚需選擇清爽型,乾性肌膚質則選用較為滋潤的保養品使用 -
紫外線不僅容易造成皮膚的老化,也可能促使青春痘問題惡化或是形成色素沉著
因此需做好防曬工作,可選用同時阻隔UVA,UVB的防曬品,撐傘,戴寬邊帽子等